Диеты Филиппа Киркорова,ч.1

Ответить
Аватара пользователя
Диплoмaт 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Пт июл 31, 2015 3:21 pm

Диеты Филиппа Киркорова,ч.1

Сообщение Диплoмaт  » Пт дек 18, 2015 11:07 am

Внешность – это объект пристального внимания Филиппа Киркорова, и это справедливо, ведь ему, как королю эстрады, негоже иметь пивной живот и дряблый торс. Он просто обязан быть красивым, а красота в современном понимании предполагает стройность и подтянутость фигуры. С полнотой певец ведет давнюю и жесткую борьбу. Чего он только не испробовал! И новомодные тайские таблетки, и различные классические и моднейшие диеты, рекомендованные ему Маргаритой Королевой – звездным знаменитым диетологом.
Вот например, парочка таких киркоровских диет, которые помогают певцу прекрасно выглядеть и быть энергичным, подвижным и активным, не испытывая проблем со здоровьем.
Диета на основе белка и грейпфрута
Эта диета соблюдается не более пяти дней, и дает похудение на 4-5 килограммов. Ее сложно сочетать с работой, потому что во время нее следует много отдыхать, гулять на воздухе, посещать бассейн, купаться в море, и т. д.
Диета крайне жесткая, но результат ее превосходен. Рацион ее прост – только яичный белок и грейпфруты. Такое сочетание дает организму натуральные витамины и белок с очень маленькой калорийностью и жирностью. При соблюдении данного рациона следует пить значительное количество воды, чистой и без газа.
Очередность питания такова: сразу после сна пьют стакан чистой воды, съедают белок от одного яйца. Далее чередуют черед каждый час грейпфрут и белок. Всего за день нужно употребить 5 грейпфрутов и 5 белков, выпить три литра воды, можно также пить зеленый чай.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость